Curso Online de Asertividad
Aprende a comunicarte asertivamente y decir «NO» de forma adecuada. Curso disponible en modalidad online y presencial.
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BENEFICIOS DEL CURSO DE ASERTIVIDAD
Descubre nuestra terapia para ser mas asertivo y comunicarte mejor en Valencia y ponte en manos de los mejores especialistas en ESPAI Psicólogos
Mejora tus relaciones interpersonales
Aprende a comunicarte efectivamente para fortalecer tus lazos personales y profesionales.
Aprende a decir "NO" sin sentirte culpable
Adquiere habilidades para establecer límites sin afectar tus relaciones.
Maneja críticas y halagos de manera constructiva
Aprende a recibir comentarios y reconocimientos con confianza.
Supera el miedo a la reacción de los demás
Desarrolla confianza para expresarte sin temor al juicio de los demás.
Evita la manipulación en tus relaciones
Aprende a identificar y enfrentar situaciones manipuladoras.
Resuelve conflictos de manera positiva
Adquiere herramientas para encontrar soluciones constructivas en situaciones difíciles.
Logra una Vida Plena con Asertividad
Obtén una visión clara de todos los beneficios que la terapia te ofrece y descubre como nuestros psicólogos especialistas en comunicación asertiva en Valencia pueden ayudarte a superarla.
- Aumenta tu autoestima y confianza personal
- Disfruta de relaciones más armoniosas y significativas
- Libérate de la ansiedad social y el miedo al rechazo
- Alcanza tus metas personales y profesionales con determinación
- Desarrolla una comunicación más efectiva en todas las áreas de tu vida
- Experimenta una sensación de empoderamiento y control sobre tu vida
¡APÚNTATE YA A NUESTRO CURSO!
-¿Identificas estos síntomas?-
Obtén una visión clara de todos los beneficios que la terapia te ofrece y descubre como nuestros psicólogos especialistas en comunicación asertiva en Valencia pueden ayudarte a superarla
Dificultad para decir «NO»: Evitas expresar tus opiniones por temor a conflictos.
Baja autoestima: Te sientes inseguro/a al interactuar con otros.
Temor al rechazo: Evitas situaciones sociales por miedo a ser juzgado/a.
Dificultad en la comunicación: Te cuesta expresar tus necesidades claramente.
Inseguridad en la toma de decisiones: Dudas al tomar decisiones importantes.
Evitas el conflicto a toda costa: Prefieres ceder en lugar de enfrentar conflictos.
Dificultad en recibir críticas: Te sientes herido/a por comentarios negativos.
Miedo a expresar emociones: Ocultas tus emociones para evitar conflictos.
¡Descubre las Soluciones que te Esperan!
- Aprenderás a comunicarte con confianza y claridad
- Mejorarás tus relaciones personales y profesionales
- Desarrollarás habilidades para gestionar conflictos
- Ganarás autoestima y seguridad en ti mismo/a
- Afrontarás críticas y halagos de manera positiva
RESERVA NUESTRO CURSO DE ASERTIVIDAD
Los Tipos de Asertividad que Aprenderás
Descubre nuestra terapia para tener una comunicación asertiva en Valencia
Asertividad Directa
Expresas tus opiniones y deseos de forma clara y respetuosa.
Asertividad Empática
Escuchas y comprendes las necesidades de los demás sin dejar de expresarte.
Asertividad Asertiva
Defiendes tus derechos sin agresividad ni sumisión.
Asertividad Resolutiva
Encuentras soluciones constructivas a los conflictos.
Precio y forma de pago
PRECIO DEL CURSO
El precio del taller es de 290€ (incluye las 7 clases online y las 3 clases prácticas individuales).
MÉTODOS DE PAGO
Métodos de pago: tarjeta de crédito, Bizum, PayPal o en efectivo en nuestro centro ESPAI Psicólogos.
GARANTÍA DE CALIDAD
Registro General de centro sanitario por el Ministerio de Sanidad: 19124
Impartido por:
Además de su formación en Psicología Clínica, Esperanza Casals cuenta con una amplia experiencia en el ámbito de la Psicología Forense, especialmente en los ámbitos familiar y penal.
Opiniones sobre ESPAI Psicólogos Valencia
- Preguntas Frecuentes sobre el Curso de Asertividad-
Preguntas frecuentes sobre el curso de asertividad
Puede ser difícil decir que «NO» o poner límites a los demás, recibir críticas, halagos y manejar burlas o bromas. Podemos sentirnos cohibidos o incómodos al expresarnos, tener miedo a la reacción de los demás, sentirnos vulnerables ante la manipulación y tener dificultades en la resolución de conflictos.
Al aprender técnicas de comunicación asertiva, podemos mejorar nuestras relaciones interpersonales y lograr una mayor satisfacción en nuestras vidas.
El taller de 8h está impartido de manera online por la directora de ESPAI Psicólogos, Esperanza Casals Campos, psicóloga clínica, experta en autoestima, comunicación y relaciones personales.
Además de las 8 horas del curso online, Incluye 3 clases individuales y personalizadas de prácticas de las diferentes técnicas con psicólogos cualificados de nuestro centro ESPAI Psicólogos en las que obtendrás las herramientas necesarias para expresarte de forma asertiva en todas las situaciones y con todas las personas con las que te relaciones.
Este programa requiere un fuerte deseo de mejorar las relaciones y la vida en general, y solo requiere 5 horas de tiempo libre para ver los videos y 3 horas de entrenamiento personal con un psicólogo/a. Se recomienda tener una libreta y bolígrafo para tomar notas durante el entrenamiento.
Este programa te enseñará a expresar tus verdaderos sentimientos y opiniones de manera asertiva, lo que te permitirá recuperar tu poder en las relaciones con los demás y disfrutar de relaciones sanas y enriquecedoras.
Aprenderás a poner límites, decir NO, recibir críticas y halagos de forma tranquila y segura, y a hacer críticas constructivas para lograr una comunicación auténtica y saludable. También descubrirás la relación entre la comunicación asertiva, la autoestima y la paz interior.
El precio del taller es de 290€ (incluye las 7 clases online y las 3 clases prácticas individuales).