Psicólogos para el Trastorno del Sueño
en Niños y Adolescentes en Valencia

Expertos en ayudar a los más jóvenes a descansar mejor. Encuentra soluciones aquí.

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¿CÓMO PODEMOS AYUDAR A TU HIJO/A
CON EL TRASTORNO DEL SUEÑO?

Descubre nuestra terapia para trastornos del sueño en Valencia y ponte en manos de los mejores especialistas en ESPAI Psicólogos

Con nosotros tu hijo/a podrá:

Disfrutar de un descanso reparador

Nuestro equipo de psicólogos especializados en trastornos del sueño ayudará a tus hijos a dormir mejor, mejorando su bienestar y el de toda la familia.

Obtener mayor rendimiento académico y emocional

Con nuestra terapia, tu hijo/a experimentará una mejora significativa en su rendimiento escolar y en su estabilidad emocional.

Sentirse tranquilo/a y proporcionar tranquilidad al resto de la familiapadr

Al ver a tus hijos descansar adecuadamente, sentirás una profunda tranquilidad y disfrutarás de un ambiente familiar más armonioso.

Mejorar su concentración y atención

Nuestro equipo trabajará para mejorar la concentración y la atención de tu hijo/a, favoreciendo su desarrollo cognitivo.

Conseguirá una reducción significativa del estrés y la ansiedad

Ayudaremos a tus hijos a manejar el estrés y la ansiedad relacionados con los problemas del sueño, promoviendo su bienestar emocional.

Mejorará la calidad de vida para toda la familia

Con nuestra terapia, toda la familia disfrutará de una mejor calidad de vida al asegurar un sueño reparador para los más pequeños.

Recupera las noches DE PAZ Y DESCANSO en familia

Descubre como nuestros psicólogos especialistas en trastornos del sueño en Valencia pueden ayudar a tu hijo/a a superarlo. Obtén una visión clara de todos los beneficios que la terapia te ofrece, entre otros:

"¡Recupera las noches de descanso!"


- Descubre los indicios del trastorno del sueño en niños y adolescentes -

Identifica señales que afectan el descanso de tu hijo. Podrá tener o empezar a tener un problema serio con el sueño si:

Tarda mucho en dormirse o tiene dificultades para quedarse dormido, podría necesitar ayuda para mejorar su sueño y descanso.

Si tu hijo/a se despierta varias veces durante la noche y le cuesta volver a dormir. Esto podría significar que podría estar enfrentando un trastorno del sueño que afecta su descanso. Despertares nocturnos.

Si notas que tu hijo se mueve mucho durante el sueño, tiene pesadillas o se despierta sobresaltado, es importante considerar si hay un problema subyacente. Sueño inquieto y agitado.

Tiene pesadillas o terrores nocturnos recurrentes: Las pesadillas o terrores nocturnos frecuentes pueden ser un signo de que tu hijo necesita apoyo para superar sus problemas de sueño.

Si tu hijo se muestra constantemente cansado y adormilado durante el día, es posible que no esté descansando lo suficiente durante la noche. Somnolencia excesiva durante el día.

Observar irritabilidad y cambios de humor: Los trastornos del sueño pueden afectar el estado de ánimo de tu hijo, provocando irritabilidad y cambios emocionales.

Tiene problemas de concentración y atención: Un sueño deficiente puede afectar negativamente la concentración y la atención de tu hijo en la escuela y en otras actividades diarias.

Si notas un descenso en el rendimiento académico de tu hijo, el sueño irregular puede ser un factor contribuyente. Bajo rendimiento escolar debido a la falta de sueño.

EN ESPAI PSICÓLOGOS TENEMOS Soluciones a tu alcance A TRAVÉS DE NUESTRA TERAPIA CON LA QUE TU HIJO/A PODRÁ:

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Los trastornos del sueño más comunes en niños y adoleScentes SON LOS SIGUIENTES

Descubre nuestra terapia para superar el trastorno del sueño en Valencia

Insomnio en niños

Dificultad para conciliar el sueño o permanecer dormido, afectando su descanso y bienestar.

Pesadillas y terrores nocturnos

Sueños desagradables que causan miedo o terror, interrumpiendo el sueño normal del niño.

Apnea del sueño infantil

Interrupciones repetidas de la respiración durante el sueño, lo que puede afectar su calidad y descanso.

Narcolepsia en adolescentes

Episodios repentinos de somnolencia extrema y sueño no controlado durante el día.

Opiniones sobre ESPAI Psicólogos Valencia

- Preguntas Frecuentes sobre el Trastorno del Sueño-

Preguntas frecuentes sobre los Trastornos del sueño

Los trastornos del sueño pueden afectar negativamente el desarrollo físico, emocional y académico de los niños y adolescentes. Abordarlos a tiempo mejora su bienestar y calidad de vida.

Un psicólogo especializado puede identificar la causa subyacente del trastorno del sueño y proporcionar un tratamiento personalizado para abordarlo de manera efectiva, brindando un enfoque integral.

 

El tiempo puede variar según cada caso, pero con el enfoque adecuado, muchos pacientes experimentan mejoras significativas en su sueño en pocas semanas o meses.

 

Los psicólogos utilizan una variedad de enfoques terapéuticos, como terapia cognitivo-conductual, técnicas de relajación y asesoramiento para ayudar a mejorar los hábitos de sueño y abordar las causas subyacentes.

 

La terapia para trastornos del sueño generalmente se enfoca en intervenciones sin medicamentos. Sin embargo, en casos específicos, el psicólogo puede trabajar en conjunto con un médico para considerar opciones farmacológicas.

Si observas que el sueño de tu hijo está afectando su bienestar, rendimiento escolar o calidad de vida, es recomendable buscar la ayuda de un psicólogo especializado lo antes posible.

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