Psicólogos para el Trastorno del Sueño
en Niños y Adolescentes en Valencia
Expertos en ayudar a los más jóvenes a descansar mejor. Encuentra soluciones aquí.
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¿CÓMO PODEMOS AYUDAR A TU HIJO/A
CON SU TRASTORNO DEL SUEÑO?
Descubre nuestra terapia para trastornos del sueño en niños en Valencia y ponte en manos de los mejores especialistas
Con los psicólogos de ESPAI Psicólogos tu hijo/a logrará:
Disfrutar de un descanso reparador
Mejorando su bienestar y el de toda la familia.
Obtener mayor rendimiento académico y emocional
Experimentando una mejora significativa en su rendimiento escolar y en su estabilidad emocional.
Sentirse tranquilo/a y proporcionar tranquilidad al resto de la familia
Ver a tus hijos descansar adecuadamente, os proporcionará una profunda tranquilidad, disfrutando de un ambiente familiar más armonioso.
Mejorar su concentración y atención
Favoreciendo su desarrollo cognitivo.
Conseguirá una reducción significativa del estrés y la ansiedad
Promoviendo su bienestar emocional.
Mejorará la calidad de vida de toda la familia
Con la terapia de ESPAI Psicólogos, toda la familia disfrutará de una mejor calidad de vida al asegurar un sueño profundo y reparador para los más pequeños.
Recupera las noches DE PAZ Y DESCANSO en familia
Nuestros psicólogos especialistas en trastornos del sueño en Valencia pueden ayudar a tu hijo/a a superar el suyo. Obtén una visión clara de todos los beneficios que la terapia ofrece a tu hijo/a y al resto de la familia, entre otros:
- Disfrutar de un sueño reparador para tus hijos, ¡adiós a las noches en vela!
- Volver a disfrutar de tiempo de calidad en familia, sin preocupaciones nocturnas.
- Mejorar su estado de ánimo y el nivel de felicidad general de tu hijo/a.
- Aumentar la energía y vitalidad de tu hijo/a durante el día.
- Obtener mayor armonía en el hogar y en las relaciones familiares.
- Adquirir hábitos de sueño saludables que tu hijo/a tendrá para toda la vida.
¡Recupera las noches de descanso!"
- Descubre los indicios del trastorno del sueño en niños y adolescentes -
Identifica señales que afectan el descanso de tu hijo/a e indican que podría tener o estar en el inicio de un trastorno del sueño.
Tarda mucho en dormirse o tiene dificultades para quedarse dormido.
Se despierta varias veces durante la noche y le cuesta volver a dormir. (Despertares nocturnos)
Se mueve mucho durante el sueño, tiene pesadillas o se despierta sobresaltado. (Sueño inquieto y agitado)
Tiene pesadillas o terrores nocturnos recurrentes: Pueden ser un signo de que tu hijo necesita apoyo para superar sus problemas de sueño.
Se muestra constantemente cansado y adormilado durante el día. (Somnolencia excesiva durante el día)
Presenta irritabilidad y cambios de humor. Los trastornos del sueño pueden afectar el estado de ánimo de tu hijo, provocando irritabilidad y cambios emocionales.
Tiene problemas de concentración y atención: Un sueño deficiente puede afectar negativamente la concentración y la atención de tu hijo en la escuela y en otras actividades diarias.
Notas un descenso en el rendimiento académico de tu hijo. (Bajo rendimiento escolar debido a la falta de sueño)
EN ESPAI PSICÓLOGOS TENEMOS Soluciones TERAPÉUTICAS PARA LOS PROBLEMAS DE SUEÑO DE TU HIJO/A A TRAVÉS DE PLANES DE TRATAMIENTO PERSONALIZADOS Y EFECTIVOS CON LOS QUE TU HIJO/A LOGRARÁ:
- Tener estrategias para establecer rutinas de sueño saludables.
- Desarrollar herramientas para gestionar el estrés y la ansiedad.
- Tener acompañamiento profesional durante todo el proceso.
- Mejorar significativa en la calidad de su vida y de la familia.
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Los trastornos del sueño más comunes en niños y adoleScentes SON LOS SIGUIENTES
Descubre nuestra terapia para superar el trastorno del sueño en Valencia
Insomnio en niños
Dificultad para conciliar el sueño o permanecer dormido, afectando su descanso y bienestar.
Pesadillas y terrores nocturnos
Sueños desagradables que causan miedo o terror, interrumpiendo el sueño normal del niño.
Apnea del sueño infantil
Interrupciones repetidas de la respiración durante el sueño, lo que puede afectar su calidad y descanso.
Narcolepsia en adolescentes
Episodios repentinos de somnolencia extrema y sueño no controlado durante el día.
Opiniones sobre ESPAI Psicólogos Valencia
- Preguntas Frecuentes sobre el Trastorno del Sueño-
Preguntas frecuentes sobre los Trastornos del sueño
Los trastornos del sueño pueden afectar negativamente el desarrollo físico, emocional y académico de los niños y adolescentes. Abordarlos a tiempo mejora su bienestar y calidad de vida.
Un psicólogo especializado puede identificar la causa subyacente del trastorno del sueño y proporcionar un tratamiento personalizado para abordarlo de manera efectiva, brindando un enfoque integral.
El tiempo puede variar según cada caso, pero con el enfoque adecuado, muchos pacientes experimentan mejoras significativas en su sueño en pocas semanas o meses.
Los psicólogos utilizan una variedad de enfoques terapéuticos, como terapia cognitivo-conductual, técnicas de relajación y asesoramiento para ayudar a mejorar los hábitos de sueño y abordar las causas subyacentes.
La terapia para trastornos del sueño generalmente se enfoca en intervenciones sin medicamentos. Sin embargo, en casos específicos, el psicólogo puede trabajar en conjunto con un médico para considerar opciones farmacológicas.
